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阴虚、阳虚、气虚、血虚傻傻分不清！该如何区分？又该如何调理？
中医常讲，阴虚、阳虚、气虚、血虚，这都是中医的概念。在很多人看来，这都是看不见、摸不着的东西，更别说分辨出自己哪里虚了。 你到底哪里虚？今天就教您如何区分这些虚！......【点击详情】
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春季养生，重在“养肝”
春季养生的关键是养肝。 五行学中，肝属木，主升发， 与春相应，春为肝气当令。 所以，春季养生尤其要重视养肝护肝。 《黄帝内经》说:春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，......【点击详情】
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